Sziasztok zsírdisznókáim!Nem is tudom hol kezdjen. 2015. január elsején én is tettem egy fogadalmat, mint mindenki más, viszont én nem mínusz kilókat hanem változást és sikereket fogadtam meg, amit szerintem ha nem is teljesen de teljesítettem.Kezdjük az elején. Januárban sikeresen…
Egy kis múlt idézéssel kezdenék az írnivalómat. Ez a "görögláz", még 2013-ban kezdődött, amikoris 4 csoporttásram el akart menni nyaralni, és meghívtak engem is, akkor egy kisebb faluba mentünk ami Sarti néven volt nevezetes. Idén rutinosabban válogattunk helyet, helyszínt és…
Szombatig kell kibírni a kánikulát, addig viszont nagyon kemény napok elé nézünk, a hét közepére a 40 fokot is elérheti a csúcshőmérséklet. Összeszedtem pár remek ötletet, amelyekkel hatékonyan védekezhetsz a gutaütés ellen.
Vörös riasztást adtak ki az egész országra,…