Sziasztok zsírdisznókáim!Nem is tudom hol kezdjen. 2015. január elsején én is tettem egy fogadalmat, mint mindenki más, viszont én nem mínusz kilókat hanem változást és sikereket fogadtam meg, amit szerintem ha nem is teljesen de teljesítettem.Kezdjük az elején. Januárban sikeresen…

Sziasztok Zsírdisznóka olvasók!Tudom el vagyok maradva a blog írásokkal, és hasonló dolgokkal, de szerencsére pörög az élet.Nagyjából összefoglalom az utóbbi 2 hetemet.Beadtam a felvételimet Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának Dietetikus szakirányára, és ha minden…

Tészta hozzávalói: - 170 g reszelt alma - 1 tojás - 50 g eritrit - 150 g zabpehely liszt - 6 g sütőpor (fél zacskó) - Liga vaj (kenéshez)   Túróréteghez: - 450 g túró - 300 ml natúr joghurt - 20 g zselatin - 100 g eritrit (de én kicsit keveseltem, szóval lehet egy…